Ernährung als Therapie

Es gibt Krankheiten, die nur durch richtige Ernährung geheilt werden können.

Hippokrates


Das Thema Ernährung beschäftigt uns alle, egal ob zum Gesundheitserhalt und Vorbeugung von Erkrankungen, oder zur Verbesserung von bereits bestehenden Erkrankungen. Um nicht von Werbeversprechen und falschen Ernährungsempfehlungen irregeführt zu werden, lohnt es sich, eine Diaetologin zu Rate zu ziehen und genießen zu lernen.

Die Ernährung ist sehr persönlich und individuell – genau deshalb erhalten Sie von mir keinen Einheitsbrei, sondern knackig servierte und auf Ihren Alltag und Vorlieben maßgeschneiderte Empfehlungen!

Mein Konzept

Mein Konzept läuft darauf hinaus, Ihnen keinen perfekten Bauplan mit Werkzeugbeschreibung in die Hand zu geben, sondern Ihnen zu lernen, wie Sie richtig mit dem Werkzeug umgehen. Das heißt, Sie erhalten von mir keine vorgefertigten und einschränkenden Diätpläne, sondern lernen, wie sie ihre individuellen Ernährungsempfehlungen genussvoll in den Alltag einbauen können – ganz ohne Verbote!